Você já se pegou levantando várias vezes durante a noite para ir ao banheiro?

Eu sei que isso pode ser super incômodo e atrapalhar seu sono, deixando você cansada e sem energia no dia seguinte. Pois saiba que esse problema tem um nome: NOCTÚRIA.

 A Noctúria nada mais é do que a vontade de urinar muitas vezes durante a noite, e pode acontecer por vários motivos. Pode ser por causa de mudanças hormonais, infecções urinárias, uso de alguns remédios, problemas na bexiga, ou até condições mais comuns em mulheres na menopausa. Às vezes, o simples fato de beber muita água perto da hora de dormir já pode causar isso.

 Mas o que você precisa saber é que a noctúria não é algo que você precisa aceitar como normal ou conviver sem ajuda. Existem tratamentos e cuidados que podem melhorar muito a qualidade do seu sono e da sua vida. O ideal é procurar uma ginecologista para investigar direitinho a causa do seu desconforto.

LEMBRE-SE: Dormir bem é fundamental para a sua saúde física e emocional. Então, se essa vontade de levantar para fazer xixi está atrapalhando suas noites, não deixe para depois. Cuide-se, procure ajuda e volte a ter noites tranquilas!

^{Dra. Larissa Barbosa Cruz
▪️ Ginecologia Geral e Regenerativa
▪️ Estética Íntima
▪️ Sexologia
▪️ Terapia Sexual
CRM 5624-PI / RQE 3575}

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