Você já percebeu que o seu ciclo menstrual desregula em períodos de muito estresse?

VERDADE!

 Quando você está sob estresse, seu corpo libera hormônios como o cortisol e a adrenalina, que podem interferir na produção dos hormônios sexuais responsáveis pela regulação do ciclo menstrual.
Isso pode resultar em ciclos irregulares, menstruações mais dolorosas, ou até mesmo na ausência de menstruação (amenorreia).

Além disso, a ansiedade pode intensificar os sintomas de TPM, aumentando a irritabilidade, a sensibilidade nos seios e as cólicas.

 Portanto, cuidar da sua saúde mental é essencial não apenas para o seu bem-estar geral, mas também para manter seu ciclo menstrual regular e saudável.

 Se você está enfrentando altos níveis de estresse ou ansiedade e notando mudanças no seu ciclo menstrual, é uma boa ideia conversar com sua ginecologista.
Ela pode ajudar a identificar a causa e sugerir estratégias para gerenciar o estresse e manter seu corpo em equilíbrio.

Você já percebeu que o seu ciclo menstrual desregula em períodos de muito estresse?

 

 ^{Dra. Larissa Barbosa Cruz
  Ginecologista e Obstetra
 CRM 5624-PI / RQE 3575}

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